假期通常涉及旅行,这对于患有胰腺癌的人来说似乎是沉重的负担。尽管假期是美好时光,朋友和家人的代名词,但是当您担心健康问题时,即使是度假精神也可能受到阻碍。

胰腺癌行动网络(PanCAN)患者服务主管Nicole Feingold表示:“进行癌症诊断可能会带来一些其他挑战,但是只要您提前计划,就可以解决许多问题。”

这里有八个提示,可以帮助您为假期旅行做准备。

  1. 了解您的情况: 在高海拔地区,氧气含量和气压的变化会引起血液凝块或称为淋巴水肿的积液,这可能是胰腺癌患者关注的问题。与您的医生核对以确保飞行不会对您的状况造成健康风险很有帮助。
  2. 了解您的医疗信息: 让您的医生写完整的医疗说明,过敏和诊断摘要以及治疗计划。某些医院可能无法访问您的健康信息,因此手边有一点很重要。
  3. 密切注意药物和医疗说明: 确保将药物和医疗信息包装在随身行李中。托运行李有被放错地方的风险,并可能会被放置在与您不同的位置。在这种情况下,您不希望自己与与您的健康有关的药物或信息不在同一地点。
  4. 准备时间变化: 出差通常会使我们的心理时钟发生偏差,尤其是在其他时区旅行时。请确保饮食均衡,不要因为出差而使饮食和日程受到影响。尝试遵守您的日常活动,多休息,不要放弃健康的习惯。
  5. 对您的感受诚实: 通常,患者不想让家人负担健康问题。但是,健康是您自己和家人的重中之重。如果您感觉不到100%,请告诉家人。这样您就可以得到需要的护理。
  6. 不要过度劳累: 如果事实证明您的某些传统度假任务过于费力,则放弃他们。您可以将烹饪和清洁工作留给其他家庭成员。如果您身体不适应某项任务,可以说不。
  7. 玩的开心: 尝试让自己参与并非那么艰苦的家庭活动。摆脱疾病困扰,享受与家人的陪伴可以带给您快乐,并改善您的整体情绪。
  8. 未雨绸缪: 提前计划至关重要。不要等到几天才能完成工作。计划出在紧急医疗情况下需要做什么以及您或家庭成员应该做什么。涵盖所有可能性,即使对于不太可能发生的事件也是如此。

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